​Неделя здоровья от молодежного центра. День первый.

Открыть «Неделю Здоровья» предстояло спортивному клубу «S-Fitness». Всем желающим было предложено посетить тренажерный зал и позаниматься с квалифицированным фитнес тренером.

С самого начала тренировки, чувствовалось, что инструктор хотел, чтоб занятие в клубе запомнилось всем посетителям. Поэтому программа занятия на этот день была выстроена весьма строго: начали с кардиотренировки – с бега, но уже спустя буквально десяти минут, все сидели по своим снарядам, с которыми в клубе, кстати, проблем нет. Каждый может подобрать для себя то, что нужно, прилечь или сесть туда – куда больше нравится. И самое главное – хватит место всем!

Тем временем, когда инструктор предлагал разнообразные вариации с одним или другим тренажером, тренировочное время подходило к концу. На лицах у участников первого дня здоровья появлялась приятная улыбка от усталости. И это к лучшему, ведь цель недели здоровья, привлечь как можно больше молодежи к здоровому образу жизни, чтоб все поняли, что заниматься спортом в радость!

К сожалению, участников первого дня здоровья было не так много, как планировалось, но ничего новых «спортсменов» мы ждем 24 марта 2015 г. в 15:00 в клубе «Супер Фитнес» По адресу Рижский пр-т 16.

фото

Практиканты МБУ «ПГМЦ»:

Никита Алферов

Александр Нестеренко